{"id":32009,"date":"2019-07-15T15:09:34","date_gmt":"2019-07-15T18:09:34","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/?p=32009"},"modified":"2019-07-15T15:09:34","modified_gmt":"2019-07-15T18:09:34","slug":"studio-de-pilates-em-feira-inicia-uma-campanha-baseada-na-amizade-salva-vidas-resgaste-um-sedentario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/2019\/07\/15\/studio-de-pilates-em-feira-inicia-uma-campanha-baseada-na-amizade-salva-vidas-resgaste-um-sedentario\/","title":{"rendered":"Studio de pilates em Feira inicia uma campanha baseada na amizade: &#8220;Salva Vidas, Resgaste um sedent\u00e1rio&#8221;"},"content":{"rendered":"<div dir=\"auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32010\" src=\"http:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unnamed-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1097\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unnamed-1.jpg 1097w, https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unnamed-1-129x150.jpg 129w, https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unnamed-1-257x300.jpg 257w, https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unnamed-1-768x896.jpg 768w, https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unnamed-1-878x1024.jpg 878w\" sizes=\"auto, (max-width: 1097px) 100vw, 1097px\" \/><\/div>\n<div dir=\"auto\">Na semana do dia do amigo, comemorado em 20 de julho, o Studio Bruna Borges Pilates d\u00e1 in\u00edcio a uma campanha intitulada \u201cSalva-Vidas &#8211; Resgate um Sedent\u00e1rio\u201d. A\u00a0 ideia \u00e9 inserir atividade f\u00edsica na vida de um amigo<\/div>\n<div dir=\"auto\">e &#8220;proporcionar mais sa\u00fade e vitalidade \u00e0s pessoas que o participante ama, a fim de diminuir os casos de sedentarismo na sociedade.&#8221;<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">De acordo com o portal ABC Med, o sedentarismo \u00e9 mais perigoso para a sa\u00fade do que a obesidade, pois aumenta a incid\u00eancia de doen\u00e7as e causa morte prematura.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">\u00a0A ideia \u00e9 agregar mais h\u00e1bitos saud\u00e1veis ao estilo de vida das pessoas, a exemplo da pr\u00e1tica do pilates, pois o indiv\u00edduo, ao inserir a atividade f\u00edsica na rotina, sente a necessidade de se alimentar melhor, dormir bem e descansar mais &#8211; conforme apontam estudos. A maior parte da popula\u00e7\u00e3o inicia uma atividade f\u00edsica com a vontade de mudar aspectos f\u00edsicos do corpo, como emagrecer, ganhar m\u00fasculos, definir a barriga e evidenciar curvas.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">Por\u00e9m, segundo a fisioterapeuta Bruna Borges, o corpo em movimento oferta ao indiv\u00edduo mais motiva\u00e7\u00e3o, pois ele come\u00e7a a conhecer e sentir na pele os diversos benef\u00edcios que a pr\u00e1tica regular de uma atividade f\u00edsica, como o pilates, proporciona: mais sa\u00fade.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\"><em>&#8220;Estamos em busca, atrav\u00e9s desta campanha, de menos sedentarismo em prol de uma vida mais saud\u00e1vel. Muitas pessoas, infelizmente, ainda n\u00e3o praticam a atividade f\u00edsica com frequ\u00eancia, como h\u00e1bito di\u00e1rio, a fim de melhorar a sa\u00fade. H\u00e1 algumas que, ainda, s\u00f3 pensam na finalidade est\u00e9tica, mas o corpo humano vai muito al\u00e9m do que se v\u00ea. Pensando nisso estamos lan\u00e7ando esta ideia e torcemos para que as pessoas olhem ao seu redor e resgatem sedent\u00e1rio(s)&#8221;, conta.<\/em><\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">A fisioterapeuta acrescenta: &#8220;Outros estudos tamb\u00e9m demonstram atrav\u00e9s de c\u00e1lculos que os problemas de sa\u00fade causados pela falta da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios regulares, ou seja, pelo sedentarismo, custam ao mundo cerca de 67,5 bilh\u00f5es de d\u00f3lares por ano. Se voc\u00ea achou o valor alto, saiba que \u00e9 prov\u00e1vel que na realidade esse valor seja ainda maior, pois foi calculado apenas com base nos gastos das 5 principais doen\u00e7as relacionadas ao estilo de vida sedent\u00e1rio, a exemplo da doen\u00e7a card\u00edaca coronariana, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e alguns tipos de c\u00e2ncer&#8221;.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">Mais informa\u00e7\u00f5es sobre a campanha podem ser obtidas na recep\u00e7\u00e3o do Studio Bruna Borges Pilates, situado na avenida Fraga Maia, ou pelo whatsapp (75) 99122-5356.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div id=\"blogd-3832949453\" class=\"blogd-final-post blogd-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/www.feiradesantana.ba.leg.br\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"BANNER-SITE-ENTREGADECHEQUE-CAMARADEFEIRA\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BANNER-SITE-ENTREGADECHEQUE-CAMARADEFEIRA.gif\" alt=\"\"  class=\"no-lazyload\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><div dir=\"auto\"><strong>Paula Macedo<\/strong><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na semana do dia do amigo, comemorado em 20 de julho, o Studio Bruna Borges Pilates d\u00e1 in\u00edcio a uma campanha intitulada \u201cSalva-Vidas &#8211; Resgate um Sedent\u00e1rio\u201d. A\u00a0 ideia \u00e9 inserir atividade f\u00edsica na vida de um amigo e &#8220;proporcionar mais sa\u00fade e vitalidade \u00e0s pessoas que o participante ama, a fim de diminuir os<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"cybocfi_hide_featured_image":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-32009","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-raiz"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3niVf-8kh","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":33814,"url":"https:\/\/blogdafeira.com.br\/home\/2019\/11\/08\/terapia-com-capoeira-pode-reduzir-depressao-em-idosos-diz-especialista\/","url_meta":{"origin":32009,"position":0},"title":"Terapia com capoeira pode reduzir depress\u00e3o em idosos, diz especialista","author":"J\u00e2nio R\u00eago","date":"08\/11\/2019","format":false,"excerpt":"A capoterapia, uma vertente da capoeira usada como exerc\u00edcio f\u00edsico, melhora a autoestima e diminui a depress\u00e3o entre os idosos. 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